AURAEN & CHAKRAENE

Om Auraen og Chakraene.

Skrevet av Stine Helene Bøe Sandberg

HVA ER AURA?

Alle mennesker, dyr og døde gjenstander har sin egen aura. Auraen er energilag som omgir alt som er. Det er ikke sikkert du har sett eller følt din egen aura noen gang, men det betyr ikke at du ikke har en eller at din er borte. Auraen er der hele tiden og den forsvinner aldri. Auraen er som et energiskjold som beskytter deg fra skadelige energier utenfra. Den skal hjelpe oss med å holde oss friske og forynger oss. Auraen skal altså bidra med å beskytte din fysiske kropp slik at du kan ha en god helsetilstand. Om du blir syk eller får små/større plager, så er dette en indikasjon på at noe i din aura eller i dine chakraer er i ubalanse. Noe er galt! Chakraene skal vi snakke mer om etterpå. Det du skal gjøre nå er å forestille deg auraen din som ditt personlige energiskjold. Det stråler utfra din fysiske kropp i 7 lag i ulike farger. Disse fargene er foranderlige ettersom du endrer sinnsstemninger og humør. Hvordan dette ser ut ser du her:

Det laget som er tettest inntil den fysiske kroppen din er det du først vil kunne se når du begynner å øve deg på å se auraen din. Det er ikke så uvanlig har jeg erfart, at personer som er i startsfasen av å se auraer ikke ser sin egen aura, men andres aura først. Hvorfor? Ganske enkelt fordi man har en mer intens spenning omkring seg og sitt i forhold til nye oppdagelser og er mye mer avslappet forhold til hva andre angår. Så derfor vil du nok kunne observere andres aura før du ser din egen, men det er ikke sikkert. Menneskets aura er eggeformet/ovalt. Se bildet på side 2.
Videre skal jeg nå gjøre deg mer bevisst på de ulike 7 lagene med auraens energilag.
1. Den fysiske kroppen: kalles det første laget. Det er det som sitter tettest inntil din fysiske kropp og er det første energilaget du vil få øye på når du begynner å trene deg på å se auraen din. Det er også det tetteste laget. Dette laget vil variere i farge fra lys grått til lys blått. Tilstanden i det fysiske legemet er en nær gjenspeiling av den fysiske kroppen din.
2. Følelseslegemet: er det neste laget i auraen. Som du sikkert skjønner ut ifra navnet, så har dette en sterk forbindelse med følelsene. Tilstanden i en persons følelsesmessige liv viser seg i form av skyer av farget energi i auraen. Disse skyene forandrer farge etter hvert som personens følelser forandrer seg, så de beskriver foranderlige sinnsstemninger.
3. Mentallegemet: er det tredje energilaget. Som du sikkert skjønner ut ifra navnet, så er dette legemet forbundet med tankeprosessene. Dette energilaget er hovedsakelig gult, men du kan også (med litt øvelse) se tankeformer innenfor dette energilaget. Jo sterkere og mer inngrodde disse tankeformene er, jo større innvirkning har de på mentallegemet. Fargen på disse tankeformene viser deg hvilke typer følelser som er forbundet med dem.
4. Astrallegemet: er det fjerde energilaget i auraen. Dette energilaget har forbindelse med kjærlighet og mellommenneskelige forhold. Det er skillelinjen mellom de tre innerste energilagene, som representerer den fysiske verden og de tre ytterste energilagene som representerer den åndelige verden.
5. Eterlegemet: er en blåkopi av den fysiske kroppen og det fysiske legemet. Det står i forbindelse med den fysiske kroppen på et åndelig nivå, så healing som utføres på dette energilaget/legemet, er meget effektivt.
6. Buddhalegemet (nirvana): er det sjette energilaget i auraen. Det relaterer seg til følelsene på et åndelig nivå. Det er i dette energilaget du kan oppleve ubetinget kjærlighet.
7. Kausallegemet: er det sjuende laget i auraen. Det står i forbindelse med mentale prosesser på et åndelig nivå. Det er her vi blir i ett med universet.
I begynnelsen når du lærer deg å se auraer, er det veldig sannsynlig at du ikke klarer å se mer enn et lite område med farget lys. Mindre enn 2,5 cm i dybden, nærmest kroppen. Det er fort gjort å ta feil og tro at det du ser er auraens fulle omfang, men vet du at det er faktisk bare begynnelsen på den. Denne delen av auraen er ganske lett å få øye på, fordi den består nemlig av tett energi og har en sterk forbindelse med den fysiske kroppen.

Auraen: ditt personlige energiskjold

Den fysiske kroppen er omsluttet av huden, mens den energimessige kroppen (som da er kjent som auraen) strekker seg langt utover den fysiske kroppen. Auraen er et tredimensjonalt energilag som omgir kroppen i alle retninger og vinkler. Og den består av flere lag med stadig økende finhetsgrad i energien.
Menneskets aura er som sagt eggeformet/ovalt. Det strekker seg over issen og under føttene dine, ut foran magen og bakover fra ryggen og omslutter og beskytter dermed hele kroppen. Noen mennesker har en relativt liten aura som ikke stråler så veldig langt ut fra den fysiske kroppen. Andre mennesker har en mye større aura, spesielt om de er veldig åndelig utviklet.
De aller fleste av oss har en aura som strekker seg omkring en meter over, foran og bak og noe mindre da selvfølgelig under føttene våre.




AURAEN OG DENS FORBINDELSE MED MENNESKEKROPPEN

Auraen er det energimessige motstykket til den fysiske kroppen. Auraen kan ikke eksistere uten kroppen, men kroppen kan heller ikke eksistere uten auraen. Auraen inneholder en blåkopi av alle kroppens organer, som blodårene, musklene, skjelettet og alt annet vi trenger for å være friske og fungerende mennesker.
Når en healer skal arbeide med en klient, så berører ikke healeren pasientens fysiske kropp. Healeren arbeider med pasientens aura og energilagene i auraen. Dette er en ganske fascinerende “operasjon” å bevitne, for healeren har ikke behov for å berøre den fysiske kroppen da de endringer healeren gjør i auraen, direkte overføres til de stedene i den fysiske kroppen der problemet befinner seg.
Om auraens ulike størrelser og hva de ulike størrelser kan bety

Generelt sett har en frisk person en sterk og ganske omfangsrik aura. En person som er syk og ikke føler seg i form, vil ha en noe mindre aura. Uansett skal du aldri gå ut ifra at en person med liten aura garantert er syk, for det kan være mange årsaker til at en aura er liten. Du kan se en liten aura hos personer som blir utsatt for sjokk, om de blir skremt og skvetter, om de ser en skummel film, eller om de møter personer de føler ubehag ved å omgås. I slike situasjoner vil auraen krympe brått og trekke seg sammen – som en indikasjon på at man har behov for å beskytte seg selv og gå i selvforsvar!

Auraens utseende

I begynnelsen når du skal begynne å øve deg på å se auraen din, vil du sannsynligvis ikke se mer enn en liten del av den. Det er den delen som ligger nærmest den fysiske kroppen. Det er det energilaget som kalles Det fysiske legemet. Men auraen din strekker seg langt utover dette energilaget og med øvelse, tålmodighet og tiden til hjelp, så vil du etter en tid kunne se mer og mer av auraen din. Det er bare så viktig for deg og ikke å gi opp, men ha troen i behold og vite at en dag så skjer det store gjennombruddet når du minst aner det.







FARGE OG TETTHET

Det finnes ingen fast farge på din aura. Vel det er dette enkelte drevne healere og aura forskere mener, men andre igjen har nå observert da at det innerste energilaget i auraen din vil ha en og samme farge hele livet ditt og at dette da er deg – fast. Andre mener igjen at det ikke er det innerste, men det ytterste laget som er samme farge hele livet og indikerer deg som person i korte trekk. Jeg personlig har ingen slike erfaringer pr dags dato å referere til, men jeg har opplevd at det innerste laget i min egen aura alltid har den samme fargen. Om dette er korrekt observert eller ikke vet jeg ikke, for så dyktig på å se auraen MIN er jeg ikke enda, men andres aura er nok mye mer tydelig for mine øyne.
Uansett sier de fleste bøker enn dog, at en person hovedsakelig kan ha en bestemt og fast farge på sin aura. Det vil si at den f.eks. kan være mest blå, grønn, purpur eller annet. Hver farge har sin egen unike betydning. Uansett hvilke farge du ser omkring deg selv eller andre, så vil den oppleves og sees som en dis av flimrende lys. Etter hvert som du blir mer øvet på dette, vil du se at den lysfylte auraen ser ut som den er sammensatt av mange enkelte lys som er i bevegelse hele tiden. Om du så tar dype åndedrag mens du ser på auraen din, så vil du se at den utvider seg i takt og rytme med dine åndedrag. Den utvides og trekker seg sammen. Auraen er tettest nærmest kroppen. Etter hvert som den strekker seg lenger utover, blir den stadig finere. Fargefeltene vil da se ut som striper med fast farge, selv om de ikke er like tette som f.eks. fysiske gjenstander. Å beskue auraen kan sammenlignes med å se på regnbuen etter en kraftig regnskur. For også regnbuen vet du jo at ikke er fast, dog den ser slik ut. Når vi nå skal bevege oss litt videre i auraens verden, skal jeg nå snakke om aura i forhold til alder. Auraen forandrer seg og gjenspeiler personlige omstendigheter, sinnsstemninger og helsetilstander. Den gjenspeiler også utviklingen til et spedbarn frem til neste stadiet, barn, så til ungdom og så voksenstadiet. Om et spedbarn sover og ligger på et glatt underlag med lys farge, så kan du jo forsøke å få øye på auraen til dette barnet. Det kan nok være meget fristende å studere den lille mens du holder barnet, men det som er så dumt da, er at din og barnets farge vil blandes og gå litt om hverandre, så det er ikke så lett da å skille mellom hva som er din farge og hva som er barnets.
Om et spedbarns aura er grå eller veldig lys i fargen, så er det ganske naturlig forklart fordi barnet er langt i fra ferdig utviklet enda og på dette stadiet er barnet faktisk fremdeles veldig sterkt forbundet med morens aura.
Når det handler om småbarn – som ikke er babyer lenger, så er deres auraer mye lettere og klarere å definere enn et spedbarns aura. Grunnen er jo som du sikkert skjønner selv, at de først og fremst er mer utviklet enn et spedbarn, men det igjen betyr at deres aura er mye mer fargerik enn et spedbarns aura!
Tenåringer i puberteten derimot begynner virkelig å utvikle seg! Auraen utvikler seg og blir sterkere likeså som tenåringen. Auraen til en tenåring er veldig variabel. Noen ganger er den fredfull og kontrollert, mens andre ganger vil hormonelle utbrudd og raserende følelser komme til uttrykk i en nokså kaotisk aura.
Auraen til voksne personer er mye mer etablert. Om en person har blitt for påvirket av omverden, det vil si den voksen ikke-paranormale alternative verden, vil nok auraen være blokkert og stagnerer fryktelig!
Auraen ved sykdom og helse
Hos personer som er friske er auraen sterk og vibrerende. Den har god, klar farge og føles elastisk og spenstig når man berører den.
Personer som ikke er friske, har en mye svakere aura. Den er blek i fargen og falmet, grumsete, møkkete og bærer preg av mørke flekker eller striper. Om du berører en “syk aura”, vil den føles kvapsete og slapp, som om all energien har forsvunnet ut av den.
Hvordan du lærer deg å sanse auraen

Mange små barn klarer å se auraer. De kan se auraen til andre mennesker, dyr, eller døde gjenstander. Denne evnen bevarer de helt til den “ikke-paranormale/alternative verden” overtar og de voksnes verden likeså. Om et barn kommer til deg og forteller om at det observerer farger, slik som auraen er beskrevet her, så ikke si at det er tull, oppspinn, fantasifullt eller dumt! Dette vil få barnets evne til å forsvinne. For ingen barn eller mennesker ønsker vel å bli sett på som annerledes? Derfor blokkerer de selv evnen sin og dette er faktisk ikke bra.
Hvorfor dette ikke er bra? Det er direkte skadelig på barnets muligheter til personlige, åndelige, psykiske og mentale utvikling! Alle barn har fantasi, ja… men voksne er redd for fantasi. De betrakter denne typen fantasi for en nevrologisk eller psykisk lidelse. Å dette er skamfullt! Alle barn skal ha rett til å utvikle seg fritt uten at de blir fortalt at det de ser, opplever og føler er dumt!?




Et barn som forteller om enten auraer som de kan se, eller om det handler om at de kan kommunisere med den andre siden, får klare syn og fornemmelser om ulike ting – så vær så snill og vær en av de som bidrar til å styrke deres utsagn med å vise dem interessen for det de sier. Vær nysgjerrig og spør om det som blir fortalt deg og aldri avvis den slags utsagn fra barn eller noen!
Kanskje har du som barn sett auraer. I så tilfelle må du bare lære deg å se på nytt. Fortsett å praktisere. Ikke gi opp uansett hvor varierende evnene til å se auraer i begynnelsen er. Det kommer med tiden. For det meste handler dette om å tro på det du gjør og vite at en dag – etter hvert kommer du til å se auraen din. Bli aldri negativ eller gi opp. Dette er viktig!
Da saboterer du bare for dine evner og tre frem. Du må være tålmodig og utholdende – og ikke minst må du være villig til å eksperimentere. Gjør øvelsene (som du finner bakover i boken) – der det går ut på at du skal forsøke å se auraen din i ulike lysforhold og i forskjellige rom.
Disse øvelsene skal du gjøre helt til du finner ut hvilke kombinasjon som passer best for DEG. Dette er som du skjønner veldig individuelt!

Å innstille seg på å se auraen
Uansett om det gjelder din egen eller andres aura, så er det å se den mye lettere enn det du selv tror! For de aller fleste tar dette bare noen få minutter. For andre noe lenger tid, men når du først har tatt det steget fra og ikke å se noe som helst, til å se litt – da er du på rett vei og vil om ikke lenge kunne se auraen i større detalj. Dette gjelder også deg.



Slik får du øye på auraen
Det er hovedsakelig to ulike måter du kan benytte for å se auraen din. Den ene går ut på at du anstrenger deg og forsøker å se auraen med dine fysiske øyne. Noen forsøker for hardt og anstrenger seg for mye, og vil da oppnå et mislykket resultat – så finn en mellomting.
Den andre måten du kan benytte er å forsøke å se auraen din med ditt indre blikk. Det vil se at du bruker din intuitive evne og din guide til å hjelpe deg.
 Alle har vi en intuitiv personlig indre guide. Det å ha en sterk forbindelse med intuisjonen sin, er også viktig når du skal arbeide med auraer, chakraene, tarot eller meditasjon – ja innenfor alle alternative/paranormale temaer spiller intuisjonen en rolle i større eller mindre grad!
Noen mennesker foretrekker å bruke det fysiske synet for å se auraer, mens andre har den beste effekten ved å bruke klarsynet/det indre øyet. Det spiller ingen metode hvilken metode du benytter, for det viktige er som nevnt før – det som er best for deg!




Hvordan se auraen med ditt indre blikk

Når du skal se auraen med ditt indre blikk, så vil det da være med hjelp av intuisjon og det tredje øyet, som sitter plassert i pannen mellom øyebrynene. Det er her vi har vår klarsynte evne plassert. Kanskje uten at du i det hele tatt er særlig bevisst på det, så ser du allerede med ditt indre blikk. For hver gang du tenker på noe, så utløser din fantasi seg slik at du får bilder for deg av det du tenker på, en hendelse vil forløpe i slike bilder – som kommer fra ditt tredje øye. Akkurat dette med å forestille seg ting billedlig i ditt eget hode, er vel ikke akkurat noe du behøver å anstrenge deg så veldig for å få til. For dette kan du gjøre veldig spontant! Dette kan bli så livaktig at du ikke evner å se omgivelsene omkring deg fordi du mentalt sett er forflyttet til et annet sted – et sted i ditt dype innerste rom.
Det samme vil du også oppleve når du begynner å se auraen din med ditt indre blikk. Du går inn i deg selv på en måte, havner i en slags “transe” og kan fritt beskue auraen din som ditt eget fargede energiske id – bevis. For fargene forteller mye om hvem du er også, likeså vel som hvordan du har det på innsiden.

- Det eneste du trenger å gjøre, er å se nøye på den personen, eller den gjenstanden som du ønsker å se auraen til.
- Fest så bildet i ditt indre blikk, så ser du bort.
- Du kan lukke øynene eller ha de åpne og så fremkaller du bildet av det aktuelle objektet du vil se.
- Du kan se den i detalj, eller bare som en silhuett, alt ettersom hvordan ditt sinn fungerer.
- Kan du se omkring dette objektet? Stol fullstendig på det bildet som kommer til deg og fall ikke for fristelsen å fikse på det dersom du mener noe ikke stemmer.
- Finn så frem penn og papir. Skriv ned det du ser, i ord eller tegn det som en billedlig tegnet beskrivelse av det du opplever å se. Dette for å kunne sammenligne det du ser, med det du ser neste gang du gjør denne øvelsen. (for å avdekke om det er noen fremskritt eller ikke)
-Fremfor alt må du aldri slutte å øve deg eller slutte å tro på det du gjør. Mist aldri troen på deg selv og evnene dine, uansett hvilken form for alternative temaer du enn jobber med. Det er viktigere enn alt at du alltid har troen!

	AURAENS FARGER OG BETYDNINGEN

Auraen finnes i mange ulike farger og nyanser, men det er vel greit å vite hva disse ulike aurafargene betyr og hva det har å si for deg som person? Det du nå skal få lære mer om er fargens betydning og hvilket Chakra de ulike fargene er forbundet til. Du må huske at en person kan ha mer enn en farge, for det er jo som nevnt tidligere i boka, at det faktisk er hele sju lag i auraen. Dette betyr likevel ikke at en person kan sees med alle sju lagene, men det er mulig – med øvelse og tiden til hjelp vil du også kunne oppnå dette stadiet. Du må også huske på at auraen din i begynnelsen vil se noe svak ut, men at styrken og intensiteten på fargene vil øke mer og mer ettersom du blir bedre og mer øvet. En person kan ha en gul aura, en annen person kan ha en blå aura, alt ettersom hvem de er og hvordan de har det på innsiden.

Dette er bare en billedlig oversikt over hvordan auraen kan se ut når du har øvd deg en stund og begynner å se den i et større omfang.

Dette er altså MITT personlige aurafoto!
RØD AURA
nøkkelord: lidenskap, lederskap og fysisk aktivitet
chakra: Rotchakraet
Dette er en svært livfull aurafarge. Den indikerer en person som er initiativrik, dynamisk og meget konkurranselysten. Denne personen ønsker å være først i alt en gjør og liker å være nyskapende. Dette er den fødte lederen og misliker sterkt å måtte følge i andres fotspor/mønster. Dette er en svært aktiv person som liker å være i høy aktivitet hele tiden. Denne personen med en rød aura har også svært sterke følelser omkring det aller meste. Personen kaster seg ut i livet og står aldri på sidelinjen.
En klar, rød aura, indikerer en person som virkelig elsker livet sitt.
En grumsete eller matt rød aura, indikerer en person som bærer på mye sinne og bitterhet.
ORANSJE AURA
nøkkelord: Optimisme
chakra: Sakralchakraet
Oransje er en varm og vidunderlig farge som også er meget energigivende. En person som bærer en klar oransje farge, som dominerer i auraen, er en meget positiv og selvsikker person. Vedkommende skrider igjennom tilværelsen, trygg i visshet om at alt kommer til å gå bra for han/henne. Denne personen overvinner alltid problemer og lærer faktisk av dem. Personen er flink til å omgås andre mennesker, fordi varmen og entusiasmen denne personen har får frem det beste i andre mennesker.
En skarp oransje aura, indikerer en person som er skarp og egoistisk.
En grumsete, skitten oransje aura, indikerer en person som er meget nærtagende og bitter.
GRØNN AURA
nøkkelord: Kjærlighet, fred, harmoni og healing
chakra: Hjertechakraet
En klar, vårgrønn aura indikerer en person som vennlig og hengiven, som instinktivt ønsker å skape harmoni i samvær med andre mennesker. Til tider kan dette føre til at man blir for ivrig etter å behage. Ganske enkelt fordi man ønsker først og fremst at andre skal ha det bra. Denne personen elsker naturen og det å være omgitt av den, og har stort behov for å stå i sterk forbindelse med den for å kunne holde seg frisk. Denne personen kan ha et helt spesielt slektskap med dyrene og har en helt unik evne til å forstå dem. Dette er også en person som her helbredende evner (typisk en healer) og kan komme til å utføre en eller an form for slike helbredende/healende handlinger flere ganger i løpet av livet. (både bevisst og ubevisst)
En person som har en skarp grønn aura, indikerer en person som er meget sta og motsetter seg forandringer/modernisering.
En skitten, grønn aura, finnes hos personer som er eie syke og misunnelige.
GUL AURA
nøkkelord: Mentale evner, kreativitet og kommunikasjon
chakra: Solarplexuschakraet
Personer som har en klar gul aura, lever for det meste av tiden i sitt eget hode og tenker gjennom det meste. Personen kan være intellektuell, men ikke nødvendigvis. Og vedkommende trives helt sikkert godt med å bruke hodet og bryne seg på ideer, samt nye konsepter. Dette er en meget underholdene, livat og sosial. Vedkommende har et stort behov for å være sammen med andre mennesker.
En syregul aura, indikerer en person som har svært forutinntatte meninger og tror at en alltid har rett!
Om auraen er tåkete gul, så indikerer dette en person som ikke alltid forteller sannheten.
ROSA AURA
nøkkelord: Kjærlighet, godhet og åndelighet
chakra: Hjertechakraet Rosa som dominerer i en persons aura, forteller om en person som er instinktivt snill, hjelpsom og hengiven. Denne personen er meget glad i å hjelpe barn og dyr – grunnet deres uskyld og sårbarhet, samt at de ofte fremstår som hjelpeløse. Dette er en person som er en helt naturlig fredsskaper av natur og kan ikke fordra og komme på kant med noen.
Personen må imidlertid passe seg for å gi for mye av seg selv., noe som lett kan skje hvis auraen har en blek og utvasket rosa farge.
Om denne rosa fargen er ganske hard, så indikerer dette at denne personen lar seg lede av sine følelser og at personen kan være sentimental.
BLÅ AURA
nøkkelord: Tenksom, idealistisk, åndelig viten, healingevner.
chakra: Halschakraet
Blå aura tilhører personer som er fryktelig idealistiske og har veldig sterke meninger om hva som er rett og hva som er galt! Denne personen gjør sitt for å leve etter disse reglene, selv om det skulle innebære at andre tilsynelatende skulle gjøre det bedre i livet. For denne personen betyr dette ingenting, for denne personen vet at en lever sitt eget liv i henhold til de etiske reglene som en selv har satt for seg og sitt liv. Dette er også en person som søker åndelig viten, men viser det ikke så tydelig utad. Det er veldig sannsynlig at dette er en person som praktiserer en eller annen form for healing.
Hvis dette er en person som har en dyp, rik blåfarge – så indikerer dette en person som har funnet sin rette vei i livet og at personen lever ut sitt livs hensikt.
En mørk skitten blå aura, indikerer en konservativ person som er LIVREDD for forandringer.
PURPUR AURA
nøkkelord: Filantropisk, vennlig, støttende og oversanselige evner.
chakra: Det tredje øyet/Kronechakraet
Det finnes auraer i alle nyanser av purpur farge, fra lys lilla til dyp purpur/dyp indigo. Alle de ulike variantene indikerer en person som har en sterk åndelig intuisjon og som har en eller annen form for oversanselige evner. Enten er denne personen veldig klar over dette eller ikke, men dette er en person som er veldig glad i andre mennesker, er filantropisk om jeg kan bruke det ordet. Dette er en person som har stor omsorg for andre mennesker, uansett om det er fremmende eller venner.
En klar purpur aura, indikerer sterke oversanselige evner.
En lysere purpur aura, indikerer en person som har sterk intuisjon. Det er utrolig viktig for en person med en hvilke som helst purpur nyanse i sin aura, at en har beina godt planta på jorda. For disse menneskene har dessverre en veldig tendens til og totalt miste kontakten med omverden. Da blir de virkelighetsfjerne.
HVIT AURA
nøkkelord: Åndelighet og forenthet med det guddommelige
chakra: Det tredje øyet/Kronechakraet
Det hører virkelig til sjeldenheten å komme over et menneske som har en hvit aura! Om du gjør det, så skal du sjekke nøye om denne auraen faktisk ER hvit, eller om den kan være veldig lys av en annen farge, svært utvasket av en annen farge, men om personen du studerer faktisk viser seg å ha en hvit aura, så betyr dette at vedkommende er meget sterkt åndelig utviklet! Dette er en person som har en sterk tilknytning til det guddommelige. Dette er en veldig filantropisk person og til tider kan denne personen virke for god til å være sann, for dette er en person som er mye mer opptatt av andres velbefinnende enn sitt eget. Du skal se det som utrolig sannsynlig at dette er en person som arbeider for og med de svakstilte i samfunnet. De som alle andre har glemt! Dette er en person som garantert ville blitt utrolig ulykkelig i en omgivelse av materialisme.
En skitten-hvit aura indikerer en person som lever i sin egen verden og som er atskilt fra den fysiske verden.
GULLFARGET AURA
nøkkelord: Åndelighet, høyere viten og visjonære evner
 
chakra: Alle Chakraene (meget spesielt dette her – så merk deg dette)
Det er så sjeldent at du finner en person som har en gullfarget aura eller som mange vil betegne som en gyllen aura. Om du skulle være så heldig få øye på en person som har en slik vakker aura, kan du jo bare tenke på kunstnere fra middelalderen som fremstilte helgener med en slik gyllen gullfarget aura / eller glorie om du vil omkring hodet og noen også omkring hele kroppen. (for eksempel slik den er fremstilt på bilder i denne boken – eggeformet) Det å se en person med en slik gullfarget gyllen aura betyr ikke automatisk at denne personen er en helgen, men personer med en slik aura har et meget stort potensial og evne til å forandre verden. Denne personen er også meget dypt åndelig og har meget visjonære egenskaper.
Hvis denne auraen er skitten-gyllen, så indikerer dette en sterk, materialistisk åre og et ønske om å utøve makt.
SØLVFARGET AURA
nøkkelord: Drømmer, potensial og idealisme.
chakra: Det tredje øyet/Kronechakraet
Det er ikke så uvanlig å se en person med en sølvfarget aura, som det er å se en med en gullfarget aura. Om du kommer over en person med en sølvfarget aura, så er dette mest sannsynlig hovedfargen i auraen – eller rettere sagt, en av hovedfargene. Altså ikke den eneste. I enkelte tilfeller vil du oppleve å se denne typen aurafarge med preg av/eller spor av sølvfargede striper eller stjerner. Dette representerer personens potensial, i likhet med stjerneskudd, som sies å være et tegn på at ønsker vil oppfylles. Sølvfargede striper i auraen betyr ofte at et lite barn venter på å bli unnfanget, eller dette kan indikere kreative prosjekter som enda ikke er påbegynt. Dette er uansett en person som er meget godt innstilt og bevisst på å vende sitt potensial mot virkeligheten. For å la en vakker drøm forbli en vakker drøm, ville være skamfullt slik denne personen ser det! Om du ser at disse sølvstripene er skitne, så betyr dette at personen med denne auraen elsker å skape sensasjoner!
GRÅ AURA
nøkkelord: Kamuflasje og tendenser til å holde en meget lav profil, samt at de som har en slik aura er vanskelige mennesker å komme tett innpå.
chakra: Rotchakraet
Personer som har en grå aura ønsker ikke å være midtpunktet i livet, men heller det strake motsatte. De kan ikke fordra å stikke seg ut fra mengden. Om du ser en person med går aura, så vit at denne personen er meget tilpasningsdyktig enn dog. De er veldig ivrige etter å inngå kompromisser, noe som innimellom kan bety at man blir for medgjørlig for sitt eget beste og at man ubevisst tillater andre mennesker å få påtvunget sine tanker og behov. Du bør sørge for å finne ut om denne aurafargen ikke er et tegn på dårlig helse og en særdeles stor risiko for en stor mangel på fysisk energi og aktivitet.
Om denne auraen er skittengrå, så er dette en indikasjon på at denne personen bærer på mye bitterhet innvendig fordi han/hun ofte føler/opplever å bli holdt i bakgrunnen av andre/blir overskygget. Disse menneskene er veldig tvetydige, for på den ene siden kan de ikke fordra og være i rampelyset, men på den andre siden føler de lett å bli oversett, ignorert og som nevnt – overskygget av andre mennesker. Ikke lett dette her.
BRUN AURA
nøkkelord: Solidaritet, forenthet med naturen og praktisk legning.
chakra: Rotchakraet
Personer som har en rik brun aura er meget praktiske mennesker og de er jordnære, de har en sterk forbindelse med naturen. De liker å arbeide utendørs og dyrke planter, eller de har sterke ønsker om å beskytte miljøet mot alt man kan definere som skadelige påvirkninger.
En rødbrun aura, indikerer en person som liker å ta vare på andre og som er forberedt på og sloss for andre når enn det måtte være nødvendig.
Hvis auraen er skittenbrun er personen meget materialistisk og ønsker å være sikker på at man får sin del av alt som tilbys.
SORT AURA
nøkkelord: Forvandling, endring, hvile og kamuflasje.
chakra: Rotchakraet
Det er ingen grunn til å bli skremt om man møter en person som har en sort aura. Det er ikke nødvendigvis et negativt tegn dette her, for som regel er dette en indikasjon på at personen ønsker å skjule seg for verden og at de har en beskyttende “usynlighetskappe” omkring seg. Derfor bør du be personer med en sort aura om tillatelse til å undersøke deres aura før du gjør dette, for ellers er ikke dette helt respektfullt ettersom de ønsker å være i skjul for andre. Du må være helt forberedt på at du vil få et nei om du spør, så ikke vent deg noe annet, men ta det som en bonus om de sier ja.
En sort aura, uansett utseende – kan indikere en person som er fysisk utslitt og som trenger hvile.
Om auraen er tykk og sort – så indikerer dette at personen er meget trengende og dermed suger de til seg store mengder av andres energier.
Nå kommer dette som du sikkert har lurt veldig på. Hvordan forbindelsen er mellom Auraene og Chakraene. Kanskje er det en mulighet at du allerede er kjent med Chakraene i kroppen din?
Hvis ikke, så skal du få vite mer om Chakraene her og nå.


HVA ER CHAKRAER?

Chakraer er konsentrerte livskrefter av energi, som eksisterer innenfor vårt aurafelt. De er som virvlende fargemasser som gjennom styrer og står i forhold til den fysiske kroppen. Spesielt det indresekretoriske systemet, sentralnervesystemet og ryggsøylen.
Tradisjonelt er det 7 større Chakraer vi snakker mest om, men det finnes mange mange fler. Chakraer blir også omtalt som kroppslige kraftsentre, for det er nettopp det de er. De er sentraler i kroppen vår, som har hver sin egenskap som er helt unik.
Hvert av de 7 Chakraene har sitt eget navn og egen farge, symbol og unike evne til å påvirke vår fysiske og energimessige kropp – som da er Auraen.
Nå skal vi bli bedre kjent med de 7 Chakraene.


Om du studerer denne modellen nøye, så ser du hvordan de 7 Chakraene er plassert fra topp til bunn. Navnene og evne, farge og hvilke plasser i kroppen de påvirker ser du her:
7. Dette Chakraet sitter høyt oppå hodet og heter KRONECHAKRAET. Dette Chakraet angår hovedsakelig storehjernen og pinealkjertelen (som er følsom for lysnivåer) og påvirker dermed hele kroppen. Dette Chakraet har innflytelsesfargene: hvit, fiolett eller gull.
6. Dette Chakraet sitter plassert midt mellom øyebrynene og heter PANNECHAKRAET, men kalles også DET TREDJE ØYET (som da handler om klarsynet vårt og intuisjon) Dette Chakraet er forbundet med ansiktet, nesen, bihulene, øynene, ørene, hjernefunksjonene, inkludert hypofysen, lillehjernen og hele sentralnervesystemet vårt. Dette Chakraet har innflytelsesfargen: indigoblått.
5. Dette Chakraet sitter plassert enkelt forklart midt på halsen vår og ikke så merkelig er navnet HALSCHAKRAET. Dette Chakraet er forbundet med strupen, halsen, skjoldbruskkjertelen, ørene, luftrøret og øvre del av lungene våre. Innflytelsesfargene er: turkis eller himmelblå
4. Dette Chakraet heter HJERTECHAKRAET og er plassert midt på brystet. (hos damer mellom brystene) Hjertechakraet er forbunnet med hjertet, den øvre delen av ryggen, brystet generelt og den generelle lungefunksjonen. Innflytelsesfarger: grønn eller rosa.
3. Dette Chakraet heter SOLARPLEXUSCHAKRAET, og er plassert i den øvre delen av magen. Dette Chakraet er forbundet med den nedre delen av ryggen, fordøyelsessystemet, milten, galleblæra, bukspyttkjertelen og insulinproduksjonen. Den innflytelsesrike fargen er: gul.
2. Dette Chakraet her heter SAKRALCHAKRAET (også kalt HARACHAKRAET) og er plassert i magens nedre del. Dette Chakraet er forbundet med bekken, nyrer, adrenalin, livmoren, blæren og de tre hellige kroppsvæsker:
· Blodet
· Sæden
· Lymfe og magesaftene.
Den innflytelsesrike farge er: oransje
1. Dette er ROTCHAKRAET, som er plassert ved underlivet. Rotchakraet er forbundet med skjelettet, tennene, neglene, anus, rektum, tykktarmen, blodet og blodcellene. Den innflytelsesrike fargen er: rød
Chakra kvaliteter

1. Rotchakraets evner er:	· Stabiliserende · Vitalitet · Roten til det kollektive ubevisste
2. Sakralchakraets evner er:	· Rensende · Gledes skapende · Feminint prinsipp · Mottagelig for naturens innhold og skjønnhet.
3. Solarplexuschakraets evne er:	· Forvandler kunnskap til bevissthet og viten · Står i forbindelse med det maskuline prinsipp, solen og de kosmiske kreftene.
4. Hjertechakraets evner er:	· Balanserer · Skaper en betingelsesløs kjærlighet, medfølelse og helbredelse.
5. Halschakraets evner er:	· Gir oss evnen til å kunne formidle · Skaper vår evne til selvutfoldelse · Gir oss kommunikasjonsevnen
6. Pannechakraet/Det tredje øyets evner:	· Hjelper oss med å få en innsikt i ting · Er selve motoren til vår intuisjon · Er selve drivkraften til vårt klarsyn
7. Kronechakraets evner:	· Hjelper oss med å overgå, bekjempe og overvinne motgang · Gir oss evnen til å motta visdommen vi trenger som er viktig for oss · Dette Chakraet setter oss mennesker i kontakt med den universelle bevisstheten.

Auraer, Chakraene og Intuisjonen.
Intuisjonen har en meget sentral rolle i dette arbeidet med chakraene, auraer og det å forstå deres virke og eksistens.
For de aller fleste er det å komme i kontakt med sin intuisjon og sitt klarsyn, noe man må øve seg på og man må framkalle disse sidene ved seg selv. Alle mennesker er født klarsynte og alle mennesker har en intuisjon. Noen har en sterkt fremtredende intuisjon, andre ikke – fordi veldig mange mennesker ikke har tro på at de har slike evner, så derfor ignorerer de disse evnene. Dette er jo veldig synd mener jeg, for disse informasjonskildene er meget verdifulle for oss i alt vi gjør her på jorden. Man skal aldri ta indre budskaper forgitt, man skal aldri overse eller ignorere de meldinger man får fra sitt indre – for det som kommer til deg kommer alltid av en viktig grunn.


Hvordan det oppleves å motta indre meldinger.
Det kan oppleves veldig forskjellig fra person til person, så dette er en veldig individuell opplevelse. Det som derimot er og forblir den samme opplevelsen, er at du hører en stemme på innsiden av brystet ditt eller i området der Pannechakraet er plassert. Denne stemmen høres ikke ut som din egen. Derfor kan du skille mellom din egen stemme – som stort sett er deg selv som tenker, og din indre guide som snakker til deg. Det behøver ikke være en damestemme om du selv er en dame, det kan være en mannsstemme og omvendt for menn.
Mange hører ting som ikke er nært dem, ting de ikke kan sammenkoble med det de kan se med sine fysiske øyne. Det kalles på godt norsk KLARHØRING. Det er en måte å ta inn noe på.
Så har vi de som ser bilder i hodet av hendelser som oppstår, men som de ikke skjønner noe av hvorfor kommer til dem. De kjenner ikke de menneskene de ser eller de stedene hendelsene skjer på. Det kaller man uansett for klarsyn.
Så har du de som sanser intuitivt med lukt og berøring eller smak.
Det er også en måte til, den som de aller fleste har opplevd. Om det skulle skje noe alvorlig ille med noen du er glad i og bryr deg masse om – så kan du lett få en urolighet innvendig som du (før du får vite at noe har skjedd) ikke kan forklare for deg selv eller andre. <<Hvorfor er jeg så urolig, har jeg blitt gal?>> Disse tankene har du nok opplevd å ha. Eller om du ser på et tv program der folk skal stemmes ut av showet. X-Factor, Idol, Robinson eller lignende… så vet du inni deg hvem du tror ryker ut. Enten du vet det selv eller ikke, så vil du danne deg en formening, en tanke om hva resultatet kommer til å bli!
Noen ganger bommer du – det er de gangene du anstrenger deg for mye eller ikke er fokusert nok på meldingene fra ditt indre, som da resulterer i det jeg kaller intuitiv slurvefeil.
Å noen ganger har du faktisk helt rett. Det er fordi du er mer bevisst på intuisjonen din enn du kanskje tenker over. Og derfor treffer du helt hodet på spikern.
Når du arbeider med Chakraer og Auraer, er det viktig å ha forståelse av hvordan de to henger i hop.
Ordet CHAKRA kommer fra sanskrit og betyr hjul. Navnet kommer av at chakraene tradisjonelt sett oppfattes som energihjul fordi de hele tiden snurrer rundt når de fungerer på sitt aller beste. Når de er blokkert eller ikke fungerer slik de skal, senkes omdreiningshastigheten betraktelig og chakraene blir trege.
Hvert enkelt chakra står i meget nær forbindelse med den omliggende auraen. Derfor har chakraenes tilstand stor innvirkning på auraen. Om ikke chakraene fungerer effektivt, så vil de tilstøtende delene av auraen påvirkes i negativ retning og dette vil etter hvert manifestere seg i kroppen som følelsesmessige eller fysiske lidelser. Det er derfor meget viktig at chakraene er i god stand.
Chakraene er uhyre viktige energisentre innenfor auraen. Måten de fungerer på vil påvirke auraen og etter hvert den fysiske kroppen også. Hvis et chakra blokkeres av stagnert energi, eller det av en eller annen grunn lekker ut energi, vil ikke dette chakraet fungere tilstrekkelig. Og på sikt vil området i kroppen som påvirkes av chakraet, bli skadet. Klare, uhindrede chakraer fører til et bedre helsemessig liv. Du får da også en større livskraft og forbedrede mentale evner fordi kroppen da fungerer optimalt.
I stedet for å forestille seg at den fysiske kroppen påvirker chakraenes tilstand, må vi se det helt motsatt. Det er chakraenes som i siste instans påvirker kroppen. Hvis du ikke tar godt vare på chakraene dine, så vil standhaftige problemer, blokkeringer og ubalanser i dine chakraer til slutt manifestere seg som fysiske lidelser. Dette kan være alt fra en svekket hørsel, hvis det er det tredje øyet som ikke fungerer som det skal, til stadige fordøyelsesproblemer hvis f.eks. Rotchakraet er utsatt.

Å arbeide med Chakraene dine
Ideelt sett bør du hver dag arbeide med Chakraene dine og gjøre dette til en vane. Bruk noen minutter hver dag, det vil hjelpe deg med å bli innstilt på dem. På denne måten vil du få en bedre forståelse av når de ikke fungerer som de skal og når de trenger din fulle oppmerksomhet.
Å VÆRE JORDET ER UTROLIG VIKTIG!
Det skal nå handle om JORDING! Å jorde være jordet betyr at man da har en fast forankring til jorden vi går på. Det setter oss i stand til å trekke opp energi fra jordan, noe som forynger oss og holder oss friske.
Det er også en annen grunn til at det er viktig å jorde seg. Spesielt hvis du skal lære deg å se auraer, lese dem og arbeide med chakraene. Om din aura er fast, og om du er jordet, er det en langt større mulighet for at du vil lykkes når du bruker din intuisjon og psykiske evner enn hvis du ikke er jordet. Du vil få bedre evner til å utvise skjønn, vite om instinktene dine er korrekte, og du vil også oppleve at det er enklere å smi en fast forbindelse med åndeverden og vende tilbake til hverdagen etterpå.
Hvordan vet man at man er jordet da?
Jo det finnes ganske enkle måter å finne ut av dette på.
Svar JA eller NEI på disse spørsmålene:
· Føler du deg ørsken og svimmel ofte? (spesielt om du reiser deg fort eller bøyer deg mot gulvet brått)
· Er du ofte kald på føttene dine selv om resten av kroppen din er varm?
· Er du ofte forkjølet?
· Har du stadig vekk små eller store lidelser som gjør at du konstant føler deg småsyk og alltid i dårlig form?
· Føler du deg tappet for energi mesteparten av tiden?
· Tiltrekker du deg statisk elektrisitet ofte uten noen opplagt grunn?
Hvis du svarte JA på mesteparten her så er du IKKE jordet!










Slik gjør du for å jorde deg – steg for steg.

1) Du skal tenke over hvilket tidspunkt du velger, for det må være en tid på døgnet da du er helt i fred for alt som heter forstyrrelser, hvor du er alene. (slå av tv, pc, mobil og alt teknologisk utstyr hvor folk ikke kan forstyrre eller distrahere/avlede deg)
2) Så setter du deg i en god stol hvor du sitter godt og behagelig. Plant begge dine bare føtter på gulvet, flatt og fast bestemt uten å presse eller anstrenge de. Men føl at føttene “synker” godt ned i gulvet, slapp av å la de bli tunge.
3) Så skal du begynne på den mentale biten ved jordingen. Dette kan for mange virke helt sprøtt til å begynne med, men husk hva som står skrevet om poenget med å jorde seg, så virker det ikke så sykt, sprøtt eller skremmende for deg. Om du vil ha øynene åpne eller lukket, det avgjør du selv, men velg det som får deg mest sentrert, fokusert og konsentrert. Når du har innstilt deg på at du nå skal jorde deg, så kan du gå videre til neste steg – som er det jeg siktet til, hvor mange blir veldig overrasket, men det er en hensikt.
4) Du skal når du er sentrert begynne å legge fokuset over på føttene dine, men først og fremst skal du tenke deg at det ikke er gulvet du har under føttene, men jorden ute på en vakker blomstereng, der du sitter inntil et stort tre og bare hviler deg. Du skal forestille deg og meditere over følelsen av å ha jord og gress under fotsålene dine, som er bare, nakne og rene. Deretter, tilbake til føttene dine. Forestill deg at føttene dine er kjempe store. (like store som føttene til Norske troll fra eventyrene) Manifester dette bildet.
5) Når du har blitt fortrolig med denne illusjonen, skal du videre se for deg at det vokser røtter ut av fotsålene dine, som trenger seg dypt ned i jorden. De stopper ikke å vokse, for de danner et nettverk av fler og fler mindre røtter, som til slutt er så tynne som tråder.
6) Kjenn at disse røttene forankrer seg fast i jorden.
7) Så skal du se for deg at du omgir deg selv med en beskyttende boble som er full av gyllent lys. Så tar du 3 dype åndedrag – innpustene igjennom nesen med munnen lukket og utpustene igjennom munnen. For hver gang du trekker pusten INN igjennom nesa, fylles du med dette gyllene lyset, og hver gang du puster UT igjennom munnen – så kvitter du deg med negative eller overflødige energier fra kroppen din som kunne vært eller er skadelige for deg. Etter 3 slike åndedrag, skal du puste normalt igjen.
8) Så retter du fokuset over på Chakraene dine. Du begynner med ROTCHAKRAET «nederst» Forestill deg så fargen og formen. Ha tillit til det som kommer til deg. Kanskje er Chakraet tydelig i ditt bilde, eller kanskje du føler det. Om du ser at dette Chakraet er skjevt, formløst eller på annen måte ser ubalansert ut i formen – så retter du opp feilen. Chakraene er elastiske og kan formes slik du gjør med plastelina. Fortsett å forme Chakraet helt til det ser ut slik det skal – som et energihjul. Om fargen virker grumsete, blek eller falmet, så juster Chakraet til det har en knallrød energisk og sterk farge. Ikke bruk mer enn et minutt på hvert av Chakraene.
9) Så går du til neste Chakra som er SAKRALCHAKRAET. Forestill deg også fargen og formen på dette chakraet. Ha igjen tillit til det som kommer til deg. Kanskje er også dette Chakraet tydelig i ditt bilde, eller kanskje du føler det. Om du ser at dette Chakraet er skjevt, formløst eller på annen måte ser ubalansert ut i formen – så retter du opp feilen. Ikke bruk mer enn et minutt på dette chakraet heller. Fortsett å forme dette Chakraet slik som med det forrige, til det ser ut som et energihjul. Om fargen her er grumsete eller blek, så fortsett og jobb med dette Chakraet til fargen er knalloransje.
10) Så går du over til neste Chakra som er SOLARPLEXUSCHAKRAET. Forestill deg også fargen og formen på dette chakraet. Ha igjen tillit til det som kommer til deg. Kanskje er også dette Chakraet tydelig i ditt bilde, eller kanskje du føler det. Om du ser at dette Chakraet er skjevt, formløst eller på annen måte ser ubalansert ut i formen – så retter du opp feilen. Ikke bruk mer enn et minutt på dette chakraet heller. Fortsett å forme dette Chakraet slik som med det forrige, til det ser ut som et energihjul. Om fargen her er grumsete eller blek, så fortsett og jobb med dette Chakraet til fargen er knall gult.
11) Så beveger du deg over til neste Chakra som er HJERTECHAKARET. Forestill deg også fargen og formen på dette chakraet. Ha igjen tillit til det som kommer til deg. Kanskje er også dette Chakraet tydelig i ditt bilde, eller kanskje du føler det. Om du ser at dette Chakraet er skjevt, formløst eller på annen måte ser ubalansert ut i formen – så retter du opp feilen. Ikke bruk mer enn et minutt på dette chakraet heller. Fortsett å forme dette Chakraet slik som med det forrige, til det ser ut som et energihjul. Om fargen her er grumsete eller blek, så fortsett og jobb med dette Chakraet til fargen er knall grønt eller rosa – avhenger av hva du er vant til eller foretrekker.
12) Så går du over til neste som er HALSCHAKRAET. Forestill deg også fargen og formen på dette chakraet. Ha igjen tillit til det som kommer til deg. Kanskje er også dette Chakraet tydelig i ditt bilde, eller kanskje du føler det. Om du ser at dette Chakraet er skjevt, formløst eller på annen måte ser ubalansert ut i formen – så retter du opp feilen. Ikke bruk mer enn et minutt på dette chakraet heller. Fortsett å forme dette Chakraet slik som med det forrige, til det ser ut som et energihjul. Om fargen her er grumsete eller blek, så fortsett og jobb med dette Chakraet til fargen er knall blått.
13) Igjen bytter du Chakra og den neste er PANNECHAKRAET/DET TREDJE ØYET. Forestill deg også fargen og formen på dette chakraet. Ha igjen tillit til det som kommer til deg. Kanskje er også dette Chakraet tydelig i ditt bilde, eller kanskje du føler det. Om du ser at dette Chakraet er skjevt, formløst eller på annen måte ser ubalansert ut i formen – så retter du opp feilen. Ikke bruk mer enn et minutt på dette chakraet heller. Fortsett å forme dette Chakraet slik som med det forrige, til det ser ut som et energihjul. Om fargen her er grumsete eller blek, så fortsett og jobb med dette Chakraet til fargen er Indigo farget med en klar og dyp farge som er kraftig og vakker.
14) Så skal du over på det siste Chakraet. KRONECHAKRAET. Forestill deg også fargen og formen på dette chakraet. Ha igjen tillit til det som kommer til deg. Kanskje er også dette Chakraet tydelig i ditt bilde, eller kanskje du føler det. Om du ser at dette Chakraet er skjevt, formløst eller på annen måte ser ubalansert ut i formen – så retter du opp feilen. Ikke bruk mer enn et minutt på dette chakraet heller. Fortsett å forme dette Chakraet slik som med det forrige, til det ser ut som et energihjul. Om fargen her er grumsete eller blek, så fortsett og jobb med dette Chakraet til fargen er fiolett og slik den skal se ut.
Når du føler deg ferdig med alle Chakraene og skal avslutte øvelsen:

Når du så er ferdig med øvelsen – det vil si at du er ferdig med å forme og rette på feil i dine chakraer, så skal du lukke de. Du lukker Chakraene et og et av gangen. Start med KRONECHAKRAET og forestill deg at deg at hvert Chakra er som en utsprunget lotusblomst som du nå skal lukke.
Du skal forestille deg hvert Chakra som en blomst som lukker sine kronblader. Deretter skal du på nytt jorde deg. Det vil si at du på nytt fokuserer på dine føtter, fotsålene dine, ser for deg disse røttene som vokser og vokser langt og dypt ned i jorden, og du føler deg fast forankret i jorden. Da kan du sakte åpne øynene og strekke deg godt!

Øvelsen er ferdig og du kan føle at du med god samvittighet kan vende tilbake til hverdagen. Du har nå jordet deg og fått renset ut all negativ energi fra kroppen din.

FARGER – Påvirkning og egenskaper
Chakraer, Auraer, Healing og Krystaller.
Chakraene, auraer, healing og krystaller/mineraler har en sterk forbindelse med hverandre. En healer jobber med en klients aura og man arbeider med chakraene for å gjøre endringer i den fysiske kroppen, men også mineraler og krystaller har en helbredende effekt. Farger er også en terapi og man skal være ganske bevisst på hvilke farger man bruker på sine klær i det daglige. Det er faktisk bevist at farger gjør noe med sinnet vårt og påvirker oss på mange ulike måter.
Bruker du mye rødt på dine klær, vil denne fargen skape en mektig energi i ditt indre. Du vil føle deg energisk, kreativ, motivert og sterkere. Rødt som helbredende farge har egenskaper som: skaper og gir energi, stimulerer, gir nytt liv, varmer, lindrer depresjoner, får fart på blodomløpet, setter i gang helbredelsesprosessen ved infeksjoner og sår. Rødt er livets farge! Den er dynamisk, sterk og livfull. Den virker oppiggende og gir oss følelsen av å ha fått en ny dose med energi! Så om du er trøtt, slapp og frafallen i hverdagen din, skal du kaste på deg en rød genser eller jakke, bukse eller hva som helst hvor den røde fargen kan få dominere. Denne fargen vibrerer også tregest i fargespekteret.
Oransje er fargen som i likhet med den røde er en veldig varm farge, men denne er også mindre hektisk og livfull. Dette er fargen som gløder mer enn den brenner. Den gir oss følelsen av velvære og entusiasme. Oransje er en farge som ofte blir betegnet som en beskjeden rødfarge. MEN dette betyr absolutt ikke at den ikke har en betydelig kraft i seg, for det har den i aller høyeste grad! Oransje er forresten den andre fargen i fargespekteret. Som helbredende farge har oransje egenskaper som: den oppmuntrer, gir oss nytt liv, styrker vårt immunsystem, lindrer fordøyelsesproblemer, hjelper stort ved håndtering av traumatiske hendelser, motvirker depresjoner.
Gult er den tredje av de varme fargene. Gult muntrer opp og stråler! Den fremtryller vakre bilder av vårens blomstereng og solbad. Dette er en farge som bidrar til at vi føler velvære, denne fargen skaper lys, så det er ikke rart vi ofte bruker gult når vi tegner/maler solen. Lys og sol er noe alle mennesker trenger for å holde seg sunne og friske. Så ganske logisk er jo gult en farge som også helbreder den følelsesmessige delen av oss, men faktisk også den fysiske delen. Det samme med vårt intellektuelle nivå. Gult er den fargen som er nærmest tankeforbundet med hjernefunksjonen. Som helbredende farge har gult følgende egenskaper: gult stimulerer sinnet, forbedrer konsentrasjonsevnen, gir oss en mental kvikkhet, leger hudproblemer, fjerner giftige stoffer i kroppen og renser, lindrer leddbetennelse og revmatiske lidelser.
Grønt er den fargen vi forbinder mest med naturen. Den får oss i tankene på grønne planter, våren, vekst og nytt liv. Grønt er den fargen som frembringer ubetinget kjærlighet, empatien, sjenerøsiteten og hengivenheten i oss. Som helbredende farge er grønnfargens egenskaper: den virker balanserende, følelsesmessig beroligende, avslappende, fjerner gammel energi fra auraen, fjerner giften fra leveren, og den senker blodtrykket. Så om du har høyt blodtrykk eller problemer med leveren, så bør du så absolutt forsøke å bruke mer grønne klær.
Blått frembringer indre ro i oss, kjøler ned og balanserer oss. Blått er forbundet med både himmel og hav, så det er jo het opplagt av man blir helt rolig av denne fargen. Hyperaktive barn bør ha blå farge på veggene på sitt soverom. Dette har jeg med ADHD personlig erfart at hjelper selv. Blått er også en meget åndelig farge som inneholder mange mysterier som man kan forsøke å løse…, men som helbredende farge er blåfargens egenskaper og virkning: beroligende, avslappende, fremmer en rolig søvn, behandler og nedkjøler infeksjoner, leger hodepine, lindrer også astma.
Indigo er himmelens farge om natten, mens den blå tilhører himmelens farge om dagen. Den indigo fargen er så uendelig mystisk, fløyelsaktig og dyp. Dette er fargen som symboliserer sjelen og ånden. Dette er fargen som stimulerer innsikt og intuisjon. Den gir oss også en mye sterkere forbindelse med atmosfæren omkring oss. Denne fargen stimulerer våre oversanselige evner og hjelper oss med å stole mer på vår magefølelse. Den sørger også for at vi gir våre drømmer en større oppmerksomhet. Som helbredende farge har indigo fargen egenskaper som at; den styrker vår intuisjon, virker meget beroligende på oss, den renser blodet, reduserer fysisk smerte, kan også stoppe neseblod, samt at den også lindrer muskelspenninger.
Fiolett ligger i den motsatte enden av rødt i fargespekteret, noe som betyr at denne fargen vibrerer mye raskere enn rødfargen. Fiolett vibrerer på den raskeste frekvensen og har den korteste bølgelengden av alle fargene. Dette er også en høyst åndelig farge, noe som fargen også betraktes som i mange ulike religioner verden over. Når denne fargen er på sitt aller beste, fremmer den medfølelse, nestekjærlighet og empati. Som helbredende farge har fiolett egenskaper som at den; gir rolig søvn, renser all form for fysisk og mental energi, leger øreproblemer, leger bakterielle infeksjoner og virusinfeksjoner, lindrer forstyrrelser i hodebunnen og renser blodet.








Magenta (eller skarp rosa som mange ville sagt) er en blanding av rødt og fiolett. Denne fargen får dermed energien sin fra begge de to fargene den består av. Så innvirkningen denne fargen har på oss mennesker har egenskaper både fra den røde fargen og fra fiolett. Magenta hjelper oss med å kombinere den fysiske energien og motivasjonen som i den røde fargen og de åndelige egenskapene som ligger i fiolett. Magenta er fargen som hjelper oss å gi avkall på gamle vaner og tankemønstre som ikke lenger er til noen nytte for oss lenger, eller som holder oss tilbake fra å gå videre i livet. Som helbredende farge har Magenta egenskaper som at; muskelspenninger løsner og denne fargen skal også kunne helbrede og lindre forstoppelse.
Turkis er som de aller fleste av oss vet en blanding mellom grønt og blått. Dette er en kombinasjon av det harmoniske fra blått og det avklarende fra grønt. Dette gjør at turkis oppleves og er en beroligende farge. I turkis bor det mye kreativitet i form av dens energi. Dette er fargen som hjelper oss med å få en større forståelse for vår personlige selvutfoldelse. Den gir oss også den selvtilliten som skal til for at vi skal kunne uttrykke oss fritt! Den helbredende effekten, egenskapen og evnen til turkis som farge er at: den styrker vårt immunsystem og den lindrer betennelsestilstander.
Hvit er ikke en farge, men den inneholder alle fargene i hele fargespekteret. Når vi ser fargen hvit så betrakter vi faktisk hver eneste farge i hele fargespekteret. Den hvite “fargen” er meget strålende, blendene, og den reflekterer lys! Derfor bidrar hvitt til å belyse alle grå områder i situasjoner og metaforisk kan hvitt kaste lys over problemer. Hvitt inspirerer oss til å tenke nye ideer. Hvitt er meget nyttig ved healing av absolutt alle typer lidelser.

Sort absorberer der hvitt reflekterer! Hvorfor sort absorberer? Jo fordi sort sluker lyset! Bare tenk på sommeren da du går ute på en glovarm dag i sorte klær. Hva skjer? Jo sort sluker solens stråler og du blir brennende varm, men om du tok på deg bare hvite klær, så ville det vært det mest avkjølende av farger du kunne bruke ute i så sterk sommervarme. Sort som helbredende farge; Sort brukes ALDRI i healing!
Rosa er den andre fargen i ubetinget kjærlighet. Den er spesielt nyttig når det gjelder å gi energien, motivasjonen og aktivitetsnivåer et løft, der den røde fargen ikke passer in pga sin styrke. Rosa er en blanding mellom hvitt og rødt. Derfor inneholder rosa fargen egenskapene til både rødt og hvitt. Forholdet mellom rødt og hvitt vil imidlertid påvirke energien i den enkle rosanyansen. Derfor er det også en mer livfull og motiverende energi i en dypere rosa farge enn i en lysere og mer blekaktig nyanse rosa. (lyse rosatoner som inneholder mer hvitt og derfor har en beroligende effekt på oss) Rosa som helbredende farge; virker muskelavslappende og hjelper ved hjertelidelser.
Gyllent/Gull: Gull er et verdifullt metall som alle kjenner til verden over. Og gullets farge er tilsvarende høyt verdsatt. Fargen representerer den høyest mulig åndelige visdom og kunnskap, samt åndelig tjeneste og opplysthet. Den hjelper oss med å forenes med englenes rike. Som helbredende farge har gyllent/gull fargen egenskaper som at den; lindrer leddbetennelse og revmatiske lidelser, forbedrer blodsirkulasjonen og gir nervesystemet energi.

Som du sikkert skjønner er det mye energi i farger og Chakraene har en enorm innvirkning på vår helse. Det er en viktig kunnskap synes jeg personlig, for å kunne helbrede seg selv bevisst – ved å kle seg i de fargene som har de aktuelle evnene du trenger for å helbrede ditt eller andres aktuelle helseproblem.
Alle kan bli healere. Og selv om du kanskje ikke tenker over det i det daglige, så er det å smile til folk du møter på gata, eller det å gi noen en klem – en måte som kan være helbredende. Den dagen du føler at alt bare raser sammen, så kom ikke å si til meg at omsorg og en støttende klem ikke er helbredende for deg. For det er sånn vi mennesker er skapt. Det å føle fysisk nærhet og omsorg, er den beste helbredelsen som finnes for den/de som har det tøft og ikke ser lyset i enden av tunnelen.
Det samme vil jeg si om affirmasjoner. (gjentatte positive ord, setninger og fraser) Vi bruker mye av de “forvrengte” negative affirmasjonene og liker ikke tenke positivt om oss selv fordi vi er redde for å bli tatt i selvskryt, men seriøst…, janteloven er ute av moten. På tide og begynne å fokusere på alt det som er positivt – både ved deg selv og andre.
Her er et eksempel på en affirmasjonsregle som du kan benytte – en gang om morgenen – og en gang om kvelden – minimum.
Si disse setningene til deg selv hver dag i 3 mnd og du vil merke at du blir det du tenker/sier/hører.
AFFIRMASJONER
- Jeg er sterk
- Jeg har evner
- Jeg vet jeg er flink til det meste
- Jeg kan få til alt det jeg setter meg i tankene
- Jeg er et godt menneske
- Jeg ønsker ikke å gjøre noen vondt
- Jeg er snill og god mot mine medmennesker
- Jeg viser andre respekt og får respekt tilbake
- Jeg setter stor pris på meg selv og den jobben jeg gjør er god
- Jeg vet at mange er glad i meg og liker meg for den jeg er.
- Jeg har mange gode venner
- Jeg er en god venn for andre
- Jeg er full av positiv energi
- Jeg har full kontroll på livet mitt
- Jeg skal bli flinkere til å fortelle andre og vise andre at de er verdifulle
- Hjemmet mitt er vakkert
- Jeg har et godt liv
- Jeg er lykkelig med det livet jeg har fått
- Det som ikke er fruktbart lenger, det lar jeg dø – slik at nye friske spir kan få vokse seg fruktbare og gi meg og livet mitt nye fruktbare innflytelsesrike innspill.
- Jeg er sterk
- Jeg er målrettet
- Jeg er selvbevisst
- Jeg er oppvakt og klarsinnet
- Jeg vet hva jeg vil og skal få det til
- Fordi…, jeg er sterk i troen på meg selv og vet at jeg aldri gir opp selv om jeg har lyst. For jeg vet at min lykke kan jeg bare skape selv. Det er mitt ansvar og jeg tar dette ansvaret fullt og helt! Jeg er flink.